牧牛（十牛図その五）

第５段階　牧牛（ぼくぎゅう）　考えと事実とを常に区別できるようになる

事実として何が起ころうが、私の勝手な思いや考えなどを重ねて悩み苦しむことがなくなった。「自我」を自在にコントロールして「無我」の境地に至ることができるようになった状態である。